Qu’est-ce que la réflexologie?

La réflexologie est une méthode douce et naturelle qui considère l’individu dans sa globalité.
Elle rééquilibre le corps physique, mental et émotionnel étroitement liés.

La réflexologie plantaire est une technique naturelle et manuelle qui libère les facultés d’autorégulation du corps.

Elle est basée sur le principe suivant : le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Grâce à environ 7200 terminaisons nerveuses sur chaque pied, le réflexologue pourra, par le toucher, envoyer des informations au système nerveux. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. C’est que l’on appelle l’homéostasie.

Il s’agit d’une pratique naturelle de régulation et de prévention. Elle apporte notamment un soutien au système immunitaire durant les changements de saison.

Il existe d’autres formes de réflexologie, telle que la réflexologie faciale (visage), la réflexologie palmaire (main), etc.

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